Khỏe Trước Yêu Sau – Pump Up The Healthy Love mang đến một câu chuyện tình yêu đầy năng lượng nơi phòng gym giữa Do Hyun Joong và Lee Mi Ran. Do Hyun Joong từng là một vận động viên thể hình đẳng cấp thế giới, nhưng giờ đây anh dành hết tâm huyết để quản lý một phòng gym, giúp hội viên thay đổi bản thân qua từng buổi tập. Cuộc sống của anh cứ thế trôi qua trong kỷ luật và đam mê cho đến khi Lee Mi Ran xuất hiện. Cô gái trẻ vừa trải qua những tổn thương sau chia tay, quyết định tìm đến thể thao như một cách để chữa lành trái tim.